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Hab diesmal wieder 11 h geschlafen. Hat gut getan. Mir tut fast nichts mehr weh. Ich starte jetzt mit 7 mg Nikotin.

Schlecht geschlafen. Wieder nur 8h. Und das Nikotinpflaster am Oberarm ist abgegangen. Bin gespannt wie das ab morgen hält, wenn ich nicht mehr nur die halbe Dosis nehme.

Hab heute nur 8 Stunden geschlafen. Bin etwas müde und hibbelig. Fühlt sich für mich aber normal an. Denke nicht, dass das was mit dem Nikotin zu tun hat.

Das Pflaster ist jetzt einige Stunden an meinem Körper und ich fühle mich einigermaßen normal. Also, was für mich normal ist.

Habe mein erstes halbes 7 mg Nikotinpflaster seit wenigen Minuten auf der Haut an der Hüfte und es fühlt sich bereits seltsam an. Die Stelle ist warm und mir ist schwindlig. Mal sehen wie es sich weiterentwickelt. Das soll alles normal sein. Aber ich hätte nicht gedacht, dass ich so schnell was fühle. Und es fühlt sich zu intensiv an, als dass es ein Placebo-Effekt sein könnte. Denke ich.