Ein neuer Tag und nichts hat sich geändert. Mir ist immer noch schwindlig. Und mir ist warm, obwohl das Thermometer sagt, dass hier 16 ° im Raum sind.
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Kategorie: Long Covid + CFS/ME
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Hab was gegessen und jetzt scheint es mir etwas besser zu gehen. Hatte das Mittagessen ausgelassen, weil ich einfach nicht hungrig war. Sollte ich wohl nicht mehr machen.
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Fühle mich richtig komisch. Mir ist heiß, ich zittere, mir ist schwummerig. Fühlt sich wie eine Vergiftung an oder so.
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Gut geschlafen aber dafür fühle ich mich heute total kaputt. Keine Ahnung. Wie immer.
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Fühle mich scheiße. Aber ich will Sachen machen. Ich will programmieren, Computerspiele spielen, spazieren gehen, ein einfaches Mathe-Rätsel lösen.
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Gestern bin ich einigermaßen gut aufgewacht. Dafür bin ich heute mit irren Kopfschmerzen aufgewacht. Ich glaube ich habe gestern Abend meine Pillen vergessen zu nehmen.
I have Long Covid and I’m very severe. I can only leave the bed to go to the toilet. I was almost getting to a point where I didn’t have any PEM anymore with resting, so that might skewer my results.
I started with 3.5 mg over four days, then used 7 mg over seven days and tapered off with 3.5 mg over four days again.
I sometimes had troubles with the plasters staying on, especially while sleeping. But taping them on usually fixed that.
Apart from feeling more woozy than usual and feeling itchy at the taped spots I couldn’t feel much of a difference.
Unfortunately on my last day I had an accident which forced me to take a shower, which drove me right back into PEM again. So I can’t properly evaluate how the test went.
It will be a while before I do another test because I’m about to take part in a study.
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Mir ist gleichzeitig zu heiß und zu kalt. Könnte am Nikotin liegen, das meinen Körper verlässt. Aber so fühlte ich mich auch manchmal bereits vor dem Experiment.
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Ich glaube ich habe irgendein Essen nicht vertragen. Ich muss auf jeden Fall duschen. Und das am letzten Tag des Nikotintests. Falls es mir jetzt also in der Ruhephase schlechter geht, kann ich nicht zuordnen, ob es vom gestoppten Nikotin oder vom Duschen oder von beidem kommt. Aber ich habe außer Schwindel sowieso nicht viel gemerkt.
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Ich war so froh, dass ich gestern Tagsüber wach war und Nachts geschlafen hatte. Abends war ich müde und bin gut eingeschlafen. Und trotzdem bin ich in der Nacht aufgewacht und bin jetzt erst einmal wach. :-/